Energiinnhold i spiselig egg og omelettmåltid

Del 2, alle hjelpemidler

Energiinnhold i spiselig egg og omelettmåltid

Lest inn av KI og ikke kontrollert manuelt enda — kan inneholde feil.

Et egg veier omtrent 65 g. Den spiselige delen av et egg utgjør 88%.

Hjelpemiddelkrav: Kalkulator

Du har ni egg. Hvor mange gram totalt kan spises?

Tabellen nedenfor gir næringsinnholdet i 100 g spiselige egg. Energien er gitt i kilojoule per gram (kJ/g).

NæringsstoffAntall gramEnergi i kJ/g
Protein12,417
Feitt10,237
Karbohydrater17
Hjelpemiddelkrav: Kalkulator

Vis at protein og feitt i 100 g spiselig egg gir 588,2 kJ energi.

100 g spiselig egg gir totalt 593 kJ energi.

Hjelpemiddelkrav: Kalkulator

Bestem antall gram karbohydrater i 100 g spiselig egg.

En omelett med tre egg serveres med brød og salat. Brødet gir 530 kJ energi og salaten gir 220 kJ energi per person. Det daglige energibehovet for en person er 10000 kJ.

Hjelpemiddelkrav: Kalkulator

Bestem hvor mange prosent av det daglige energibehovet dette måltidet utgjør.

Fasit

514,8g

588,2kJ (vist)

0,28g

17,7%

LøsningsforslagKI-generert

Ni egg veier til sammen:

9⋅65g=585g

Den spiselige delen er 88% av dette:

585g⋅0,88=514,8g

Du kan spise 514,8 gram av de ni eggene.

Protein gir:

12,4g⋅17kJ/g=210,8kJ

Feitt gir:

10,2g⋅37kJ/g=377,4kJ

Summen av protein og feitt blir:

210,8kJ+377,4kJ=588,2kJ

Protein og feitt gir altså 588,2 kJ, som stemmer med det vi skulle vise.

Resten av energien i 100g spiselig egg kommer fra karbohydrater. Trekker fra det protein og feitt allerede gir:

593kJ−588,2kJ=4,8kJ

Karbohydrater gir 17kJ per gram, så antall gram finner vi ved å dele:

4,8kJ÷17kJ/g≈0,28g

Det er omtrent 0,28 gram karbohydrater i 100 gram spiselig egg.

Tre egg veier til sammen 3⋅65g=195g. Den spiselige delen er:

195g⋅0,88=171,6g

100g spiselig egg gir 593kJ, altså 5,93kJ per gram. Energien fra egget blir da:

171,6g⋅5,93kJ/g≈1017,6kJ

Legger til energien fra brød og salat:

1017,6kJ+530kJ+220kJ=1767,6kJ

Regner ut hvor mange prosent dette er av dagsbehovet på 10000kJ:

1767,6kJ10000kJ⋅100%≈17,7%

Omelettmåltidet utgjør omtrent 17,7% av det daglige energibehovet.

Forstå oppgaven med en KI

Du får en ferdig tekst du limer inn i den KI-chatboten du bruker. Teksten inneholder oppgaven og en instruks om at chatboten skal hjelpe deg å tenke selv — stille spørsmål, gi ett hint av gangen og la deg gjøre regningen.

Anbefalt. Chatboten får beskjed om å bruke det til å veilede deg riktig vei — ikke til å røpe svaret. Du kan slå det av hvis du vil være helt sikker på at ingenting lekker.

Hva du bør vite
  • Ingenting sendes herfra. Teksten kopieres bare til utklippstavla på enheten din. Det du limer inn i en chatbot, går til den tjenesten — og de har sine egne regler for hva de lagrer.
  • Ikke lim inn personopplysninger — navn, skole eller noe annet om deg selv eller andre. Oppgaveteksten holder.
  • KI kan ta feil, også i matematikk. Sjekk alltid mot løsningsforslaget her på siden.
  • Er du usikker på om du har lov til å bruke KI på skolearbeidet ditt, spør læreren din først.

Tastatursnarveier

Navigasjon

⌘K / Ctrl+K
Åpne søk
G F
Gå til Fag
G E
Gå til Eksamener
G T
Gå til Temaer
G K
Gå til Kompetansemål
G H
Hjem
?
Vis snarveier

I oppgave

←/→ · J/K
Forrige / neste oppgave
0
Marker som ikke prøvd
1
Marker som prøvd
2
Marker som trenger hjelp
3
Marker som ferdig
S
Vis / skjul løsningsforslag
A
Legg til i liste
N
Skriv notat
Esc
Tilbake / avslutt